O CREF -5 Conselho Regional de Educação Física lançou nota técnica com orientações para reforçar a segurança nas academias . A nota destaca a importância da avaliação prévia , monitoramento de praticantes e capacitação em primeiros socorros para profissionais, visando prevenir acidentes cardiovasculares, garantir atendimento emergencial e intensificar fiscalização.
Entre julho e dezembro de 2025, ocorreram cinco mortes súbitas em academias de Fortaleza e Região Metropolitana, por mal súbito durante o treino.
Elton Gondim, Conselheiro e Presidente da Câmara de Atividade Física e Saúde do CREF- 5, Conselho Regional de Educação Física da Quinta Região , fala sobre as medidas que a entidade sugere para prevenir mortes nas academias: "Atividades, a presença e atuação efetiva de profissionais de educação físicas habilitados e a capacitação destes para primeiros socorros, adequação de carga, intensidade e progressão, manutenção de um ambiente seguro com equipamentos de bom estado."
Elton Gondim , do CREF-5 , destaca os fatores que levam à morte súbita nas academias:" A presença de doenças silenciosas, principalmente mais jovens, algumas doenças cardiovasculares podem ser responsáveis por essas ocorrências. O excesso de carga e intensidade incompatível com o nível do praticante, a falta de acompanhamento profissional, a negligência com sinais de alerta como tontura, dor no peito, falta de ar. Ter informações de fontes que não são especializadas naquela temática, copiar treino de influência, utilizar suplementação, principalmente termogênicos, sem ter uma avaliação cardiacante. "
O especialista dá algumas orientações às pessoas que querem iniciar atividades físicas em academias. " Se recomendam principalmente para pessoas sedentárias e com fatores de risco, exames cardiológicos como eletrocardiograma e quando indicado o teste argométrico, aferir a pressão arterial, glicemia e perfil lipídico, avaliação física funcional, essa realizada pelo profissional de educação física".
Essas orientações, no entanto , segundo ele, não se estendem às pessoas que não se enquadram em perfis de risco , principalmente porque a avaliação obrigatória poderia ser um fator desmotivador para quem pratica atividade física.
É importante lembrar que o sedentarismo está relacionado a comorbidades e este tem grande impacto na saúde , com desfecho de morte e redução de perspectiva de vida.
Confira a reportagem de Márcia Vieira :
